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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
想要判斷是否為強(qiáng)迫癥，需要綜合多方面的表現(xiàn)，可以從思維、行為、觀念、疑慮等方面判斷，不能僅憑自身簡單的感受，建議由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評估。
1.思維：若存在反復(fù)進(jìn)行如洗手、檢查、計數(shù)、整理物品等特定行為，且難以自控，頻率過高，影響正常生活，可能是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)之一。
2.行為：不斷出現(xiàn)不愉快、重復(fù)或不合理的思維，如過度擔(dān)憂犯錯、害怕給他人帶來傷害等，引發(fā)強(qiáng)烈焦慮和恐懼，需引起注意。
3.觀念：產(chǎn)生固定且強(qiáng)烈的念頭，像害怕受到傷害、發(fā)生意外等，并因此感到極度不安，可能是強(qiáng)迫癥的跡象。
4.疑慮：對某些事情有過度且持續(xù)的擔(dān)憂和焦慮，例如害怕自己的行為后果等，也是需要關(guān)注的方面。
總之，判斷是否患有強(qiáng)迫癥較為復(fù)雜。如果對自身情況有所懷疑，不要猶豫，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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