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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
經(jīng)常抑郁可能會(huì)引發(fā)一系列的身體和心理癥狀，比如情緒低落、興趣減退、睡眠問(wèn)題、食欲改變、疲勞乏力、注意力不集中、自我評(píng)價(jià)降低等。
1.情緒低落：患者可能會(huì)感到沮喪、無(wú)助、絕望等，甚至?xí)霈F(xiàn)哭泣、自責(zé)、內(nèi)疚等情緒。
2.興趣減退：會(huì)對(duì)以前喜歡的活動(dòng)失去興趣，甚至對(duì)日常生活中的事情也感到無(wú)趣。
3.睡眠問(wèn)題：可能會(huì)出現(xiàn)失眠、早醒、多夢(mèng)等睡眠問(wèn)題，也可能會(huì)出現(xiàn)睡眠過(guò)多的情況。
4.食欲改變：出現(xiàn)食欲減退或增加，導(dǎo)致體重下降或上升。
5.疲勞乏力：感到疲勞乏力，即使休息也無(wú)法緩解。
6.注意力不集中：出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降等問(wèn)題，影響工作和學(xué)習(xí)。
7.自我評(píng)價(jià)降低：可能會(huì)對(duì)自己的能力、價(jià)值和未來(lái)感到悲觀失望，甚至出現(xiàn)自殺念頭。
經(jīng)常抑郁可能會(huì)導(dǎo)致身體和心理上的不適，甚至?xí)绊懙饺粘Ｉ詈凸ぷ鳎虼巳绻霈F(xiàn)以上癥狀，建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。
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