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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁病，又稱(chēng)抑郁癥，是一種常見(jiàn)的心理障礙。常見(jiàn)的抑郁病治療方法包括日常護(hù)理、心理治療、藥物治療、物理治療等。
1.日常護(hù)理：保持健康的飲食、充足的睡眠和適度的運(yùn)動(dòng)可以改善抑郁癥狀。此外，減少咖啡因和酒精的攝入也有助于緩解抑郁癥狀。
2.心理治療：認(rèn)知行為療法是一種常用的心理治療方法，它可以幫助患者改變負(fù)面的思維模式和行為習(xí)慣，從而緩解抑郁癥狀。
3.藥物治療：抗抑郁藥是目前治療抑郁癥的主要方法之一。這些藥物可以調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的水平，從而緩解抑郁癥狀。
4.物理治療：在嚴(yán)重的抑郁病例中，電抽搐治療可以被考慮作為一種治療選擇。通過(guò)向大腦發(fā)送短暫的電脈沖來(lái)引發(fā)癲癇發(fā)作，從而改善抑郁癥狀。
在治療過(guò)程中，患者應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療，同時(shí)也應(yīng)該尋求家人和朋友的支持和理解。
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