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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
暴食癥是一種飲食失調(diào)癥，其特征為反復(fù)發(fā)作的暴食行為。需要針對(duì)性的治療和幫助來解決。以下是一些建議來處理這種情況：
1.尋求心理醫(yī)生的幫助：暴食癥是一種嚴(yán)重的心理問題，需要專業(yè)的心理醫(yī)生來進(jìn)行治療。可以通過家庭醫(yī)生或者心理健康機(jī)構(gòu)來尋求幫助，這將幫助患者更好地理解病情并且尋求合適的治療方法。
2.與朋友和家人溝通：孤獨(dú)會(huì)加劇暴食癥，因此與家人和朋友進(jìn)行溝通非常重要。告訴他們自己困境和病情，尋求他們的支持和理解。
3.尋找興趣愛好：尋找一些能夠讓自己快樂的事情來度過孤獨(dú)的時(shí)光，比如運(yùn)動(dòng)、閱讀、繪畫等。通過培養(yǎng)興趣愛好來打發(fā)孤獨(dú)的感覺，也會(huì)減輕暴食癥的癥狀。
4.規(guī)律飲食和鍛煉：暴食癥往往伴隨飲食紊亂和身體健康問題，因此保持規(guī)律的飲食和適量的鍛煉至關(guān)重要。這樣不僅會(huì)改善身體健康，也會(huì)改善心理健康。
總之，孤獨(dú)導(dǎo)致的暴食癥是一種嚴(yán)重的心理問題，需要針對(duì)性的治療和幫助來解決，幫助患者度過這個(gè)困難的時(shí)期，重拾健康的心理和身體。
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