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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
胸悶，胸口發(fā)緊是一種主觀感受，可能是身體器官出現(xiàn)問題的提示，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀中的一種，應(yīng)當(dāng)引起重視。平時(shí)要注意休息，避免過度勞累，并且考慮到疾病這方面的問題，出現(xiàn)胸口一陣陣發(fā)緊可能是呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)問題，應(yīng)及時(shí)治療，去醫(yī)院做個(gè)全面檢查。
胸口一陣陣發(fā)緊怎么回事：
1、胸口發(fā)緊悶痛有可能是呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)問題，支氣管感染發(fā)炎出現(xiàn)一定病變導(dǎo)致的，可以嘗試做深呼吸，這時(shí)候如果深呼吸會(huì)悶痛就說明呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)問題了，需要去醫(yī)院檢查治療。
2、胸口一陣發(fā)緊和心臟也有一定的關(guān)系，在運(yùn)動(dòng)跑步時(shí)胸悶微喘但是不嚴(yán)重，就基本可以排除心臟的問題，如果發(fā)緊嚴(yán)重喘不過氣就說明心臟出現(xiàn)了一些病變，最好是去醫(yī)院檢查做治療。
3、生活習(xí)慣導(dǎo)致的飲食不規(guī)律，經(jīng)常吃辛辣刺激的食物，熬夜壓力大等等，也會(huì)導(dǎo)致胸口時(shí)常發(fā)緊。
胸口發(fā)緊應(yīng)該怎么辦：
1、建議平時(shí)盡量保持心情愉悅，不要有太大壓力。
2、適當(dāng)?shù)某鋈ミ\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能明顯改變?nèi)说那榫w，堅(jiān)持長期鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)、使心率減慢，心血管功能改善，或者旅游放松一下心情，養(yǎng)成良好、健康的睡眠習(xí)慣。
3、如果胸口發(fā)緊癥狀不能緩解，要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查治療，建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科和胸科找醫(yī)生進(jìn)行檢查，看下有沒有胸部以及支氣管道的問題，近期是否有生氣，精神壓力太大等等，才可以對(duì)癥治療，不可私自盲目用藥，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。
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這種情況一般是由于胃腸道蠕動(dòng)功能紊亂或者是腹部脹氣會(huì)表現(xiàn)出肚子不舒服的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該注意根據(jù)個(gè)人的臨床癥狀結(jié)核病，因作出準(zhǔn)確的判斷，在采取對(duì)癥治療的措施。如果只是單純的出現(xiàn)，肚子發(fā)緊發(fā)硬的現(xiàn)象... 詳細(xì)»
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