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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥和焦慮癥是兩種常見的心理疾病，它們有一些相似之處，但也存在一些不同。下面是抑郁癥和焦慮癥的患者的一些特點(diǎn)：
一、抑郁癥患者的特點(diǎn)：
1.持續(xù)的低落情緒或消極思維，失去了興趣和享受生活的能力。
2.缺乏動力和能量，常感到疲倦和無力。
3.睡眠問題，可能是入睡困難、睡眠淺和頻繁醒來。
4.食欲改變，可能是食欲減退或增加，導(dǎo)致體重的明顯改變。
5.自我評價下降，自我懷疑和自責(zé)感增加。
6.注意力和專注力下降，常感到困惑和決策困難。
7.自殺意念或行為，有時可能出現(xiàn)自傷行為。
二、焦慮癥患者的特點(diǎn)：
1.持續(xù)的擔(dān)心和緊張感，無法控制的焦慮情緒。
2.心理和身體癥狀，如惡心、頭痛、肌肉緊張和顫抖等。
3.容易出現(xiàn)驚恐發(fā)作，如心跳加速、呼吸困難和失去控制感。
4.回避恐懼的事物或情境，避免與人接觸或外出。
5.注意力和專注力下降，常感到分心和難以集中精力。
6.社交焦慮，害怕他人的評價和擔(dān)心自己的形象。
7.體驗(yàn)緊張、恐懼或強(qiáng)迫行為的不合理或過度的恐懼。
需要注意的是，抑郁癥和焦慮癥的患者通常會在某些方面有所重疊，并且每個人的癥狀和表現(xiàn)可能會有所不同。若確診，建議患者盡早尋求專業(yè)的心理健康咨詢和治療。
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