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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
口臭問題可能源自口腔內或全身的原因?？谇粌瓤赡苁茄例X不好、牙結石多、牙周炎、舌苔厚、口腔干燥等問題引起。全身原因可能是消化不良、腸胃問題、肝腎功能異常等。以下是一些改善方法：
1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣：每天刷牙、使用牙線、清潔舌頭和使用漱口水，可以幫助減少口腔內的細菌和異味。
2、注意飲食：多吃清淡易消化的食物，忌辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜以增加唾液分泌。
3、多喝水：口腔干燥也會導致口臭，可以適量飲水，或者使用口腔濕潤劑來保持口腔濕潤。
4、進行口腔科檢查：查看是否有牙齒問題如齲病、牙結石，有無牙齦問題如牙齦炎、牙周炎等。在醫(yī)生的指導下進行治療。
5、就醫(yī)檢查：如果口臭問題依然存在，建議到醫(yī)院檢查全身情況，特別是消化系統(tǒng)、肝腎功能等方面，排查身體內部疾病。
總之，口臭問題可能是多方面原因造成的，需要綜合治療。在治療的過程中，要有耐心和毅力，同時保持良好的口腔衛(wèi)生習慣和生活習慣，對預防口臭問題的再次發(fā)生也是非常重要的。
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