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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
手指腳趾出現(xiàn)疼痛感，主要有兩個原因。第一個可能是風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，這是一種自身免疫性系統(tǒng)疾病，也就是說自己的免疫系統(tǒng)對關(guān)節(jié)組織有排斥反應(yīng)，使得手腳關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫痛的癥狀。一般在早上起床的時候，就會感覺到手腳都有酸痛感和僵硬感，活動也不利索。第二個則可能是用力過猛所致，比如說在一段時間之內(nèi)經(jīng)常搬運重物走路或者上樓梯，就會使得手腳肌肉和關(guān)節(jié)都處于比較疲勞的狀態(tài)，使得關(guān)節(jié)在短時間內(nèi)受到損害，出現(xiàn)疼痛感。
手指腳趾痛暗示有什么疾病
1、肌腱損傷。不管是手指還是腳趾，肌腱是很容易損傷的部位。如果長時間的站立或行走都會造成肌腱損傷，引起手腳部位痛。
2、痛風(fēng)?，F(xiàn)在大家的飲食非常的豐富，如果攝入的嘌呤比較多的話很可能就會引發(fā)痛風(fēng)，也會導(dǎo)致手腳部位出現(xiàn)疼痛。
3、有外傷。有的時候肌肉出現(xiàn)損傷和扭傷都沒有察覺到，而手腳關(guān)節(jié)比較敏感會最先感應(yīng)到有外傷存在，釋放疼痛信號。
手指腳趾關(guān)節(jié)疼痛怎么辦
1、減少搬運重物。有些人肌肉力量比較薄弱，如果在一段時間內(nèi)都搬運重物的話，受到傷害最大的就是關(guān)節(jié)。
2、減少食用肉類。肉類的嘌呤含量是比較高的，如果長期偏愛肉食不吃果蔬的話就會使得體內(nèi)嘌呤含量過高。
3、及時就醫(yī)。如果疼痛感在比較長一段時間內(nèi)都得不到緩解的話，可以考慮去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
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