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老是起口瘡,一年之中半年都起

口瘡是一種常見的口腔疾病,也稱為口腔潰瘍。通常表現(xiàn)為口腔黏膜表面的潰瘍或糜爛,給患者帶來口腔不適和疼痛??诏彽男纬煽赡芎涂谇恍l(wèi)生不佳、營養(yǎng)攝取不均衡、免疫力低下等因素有關(guān)。

1.口腔衛(wèi)生不佳:口腔衛(wèi)生不佳往往是口瘡發(fā)作的一個重要原因,包括刷牙不徹底、使用過硬的牙刷、食物殘留在口腔中等都可能刺激口腔黏膜,導(dǎo)致口瘡的發(fā)生。建議加強(qiáng)口腔衛(wèi)生,定期刷牙、使用溫和的牙膏和軟毛牙刷,定期到口腔科進(jìn)行口腔清潔。

2.營養(yǎng)攝取不均衡:營養(yǎng)不良會導(dǎo)致人體各種免疫細(xì)胞數(shù)量和活性下降,增加感染的風(fēng)險,口腔黏膜的修復(fù)能力也會變差,因此容易引發(fā)口瘡。建議平時多吃新鮮水果、蔬菜,多補充維生素和微量元素,保持身體健康。

3.免疫力低下:如果身體免疫力低下,口腔黏膜就容易受到細(xì)菌、病毒和真菌的侵襲,從而引發(fā)口瘡。有些人可能患有自身免疫性疾病,如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等,這些疾病本身就容易引發(fā)口瘡,需要及時就醫(yī)進(jìn)行治療。

建議平時加強(qiáng)口腔衛(wèi)生,保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,適當(dāng)減輕壓力,如有需要還需就醫(yī)進(jìn)行個體化的治療。

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