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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
頭兩側(cè)發(fā)暗可能是由于多種原因引起的，包括吸煙、口腔疾病、營養(yǎng)不良等因素。如果您的舌頭兩側(cè)發(fā)暗已經(jīng)持續(xù)好幾年，建議您及時就醫(yī)，找到準確的診斷并得到合適的治療。
1.吸煙：煙草里的尼古丁和其他有害物質(zhì)會直接刺激口腔黏膜，導致其變得暗紅或發(fā)暗。酗酒則會影響肝臟功能，導致舌頭變暗。
2.口腔疾病：比如口腔潰瘍、口腔白斑病、舌炎等?？谇粷兪亲畛Ｒ姷目谇患膊≈唬ǔＴ谏囝^兩側(cè)或口腔黏膜上形成潰瘍，導致發(fā)暗、疼痛等癥狀?？谇话装卟t是因為免疫系統(tǒng)異常導致口腔黏膜出現(xiàn)白色斑塊，嚴重時會導致發(fā)生潰瘍。舌炎可能是因為口腔內(nèi)長期接觸刺激性食物或細菌感染引起的舌頭發(fā)炎，也會導致舌頭變暗。
3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素B12、葉酸等營養(yǎng)素會導致貧血、口腔黏膜炎癥等癥狀，使舌頭變暗。建議檢查一下自己的飲食結(jié)構(gòu)和營養(yǎng)攝入情況，如有不足應及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加營養(yǎng)攝入。
如果舌頭兩側(cè)發(fā)暗已經(jīng)持續(xù)了好幾年，建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查和口腔檢查，以確定原因并采取相應的治療措施。
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