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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
肥胖是指體內(nèi)脂肪過多，超過正常范圍，導(dǎo)致身體健康狀況下降的一種病理狀態(tài)。計(jì)算肥胖的方法通常是使用BMI指數(shù)進(jìn)行評(píng)估。
BMI是根據(jù)一個(gè)人的身高和體重來計(jì)算的指數(shù)，公式為BMI=體重（kg）/身高（m）的平方。BMI指數(shù)通常在18.5以下為偏瘦，18.5-24.9為正常范圍，25-29.9為超重，30以上為肥胖。因此，通過測量體重和身高，可以計(jì)算出一個(gè)人的BMI指數(shù)，從而判斷其是否屬于肥胖范疇。
然而，BMI指數(shù)無法區(qū)分體重中的脂肪和肌肉，并且在不同人群中的適用性也有所局限，并不是完全準(zhǔn)確的肥胖評(píng)估方法。如果有肥胖問題，建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)意見，制定科學(xué)的減肥方案，提高身體健康水平。
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