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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血糖高的人可以吃肉，但需要控制攝入量，并選擇合適的肉類和烹飪方式。
血糖高的人建議優(yōu)先選擇脂肪含量較低的肉類，如去皮的雞肉、火雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉等。同時，魚類也是很好的選擇，富含不飽和脂肪酸，對血糖控制有益。此外，一些動物內(nèi)臟如心、肝、腰花等雖然富含營養(yǎng)，但膽固醇含量較高，血糖高的人應(yīng)適量食用。
總之，血糖高的人可以吃肉，但需要注意肉類的選擇、食用量和烹飪方式。同時，飲食控制只是控制血糖的一個方面，還需要結(jié)合運動、藥物等綜合治療措施，以達到更好的血糖控制效果
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血糖高可以吃肉嗎
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血糖高可以吃馬蹄嗎
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血糖高可以自愈嗎
血糖高一般不可以自愈。血糖是指血液中葡萄糖的含量，如果空腹血糖高于6.1mmol/L，餐后2小時血糖大于7.8mmol/L，臨床上可判定為血糖高，由生理性原因和病理性原因引起。但無論是哪種原因引起，均... 詳細»
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血糖高可以吃醋嗎
醋，屬于中國各大菜系中傳統(tǒng)調(diào)味品之一。東方醋起源于中國?；佳歉呤强梢陨倭砍源椎摹＿@是因為醋里面含有豐富氨基酸成分和維生素及微量元素。雖然醋的熱量不算是很高，但建議糖尿病患者每日進食醋的量要進行嚴格控... 詳細»
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血糖高可以吃藍莓嗎
藍莓也被稱為篤斯、甸果以及都柿等等，是杜鵑花科越橘屬多年生灌木的果實，原產(chǎn)于東亞和北美洲，如今在歐洲、美洲、朝鮮、日本、蒙古以及中國等地均有生長。一般情況下，藍莓適宜生長在海拔900到2300米的山區(qū)... 詳細»
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