輔食是完善寶寶營養(yǎng)均衡，在寶寶生長過程中起著承上啟下作用一個環(huán)節(jié)，輔食在承接寶寶吃奶階段的同時又開啟了寶寶食物向成人過度的作用，是奠定寶寶一生健康的根基，正常情況下寶寶在四個月以后就可以慢慢的接受輔食，所以七個月寶寶的輔食品類會更多一點。
適合七個月寶寶的輔食有哪些
1、七個月寶寶的消化能力還不夠完善，在輔食添加方面應該以軟糯易消的為主，例如一些米粉面條，或者是米飯。
2、七個月寶寶也可以適當?shù)慕邮芤恍K狀輔食，所以寶媽們可以在食物中添加一些蔬菜，例如西紅柿或者是胡蘿卜，來保障寶寶成長所需的維生素。
3、七個月的寶寶也可以適當?shù)某砸恍~蝦，因為魚蝦中富含豐富的蛋白質(zhì)和鈣元素，可以為寶寶的骨骼成長提供充足的養(yǎng)分。
七個月寶寶吃輔食有什么好處
1、寶寶七個月時牙齒骨骼處于發(fā)育階段，適當?shù)某砸恍┹o食，可以幫助寶寶鍛煉咀嚼能力，寶寶也可以從食物中獲取奶粉中所沒有的營養(yǎng)成分。
2、寶寶適當?shù)某砸恍┹o食，可以幫助寶寶豐富味蕾，有助于寶寶以后的味覺發(fā)展。
3、適當?shù)奈蛊邆€月寶寶吃輔食可以幫助寶寶在以后戒掉奶粉能更好的接受吃飯，且輔食的合理喂養(yǎng)能夠更好的幫助寶寶獲取營養(yǎng)，促進寶寶更好的成長發(fā)育。
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