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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
頭發(fā)掉發(fā)很嚴(yán)重可能是多種原因?qū)е拢Ｒ娫蛴羞z傳因素、不良的生活習(xí)慣、頭皮環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)攝入不足等。
1、遺傳因素：遺傳也是掉發(fā)不可忽視的原因之一。有些人可能天生頭皮較為敏感，容易受到外界因素的影響而掉發(fā)。
2、不良的生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律、精神壓力大等不良生活習(xí)慣，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起掉發(fā)。
3、頭皮環(huán)境：頭皮油脂分泌過多、清潔不徹底等因素，可能導(dǎo)致毛囊堵塞，影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)，導(dǎo)致該癥狀。
4、營(yíng)養(yǎng)攝入不足：頭發(fā)的生長(zhǎng)需要足夠的營(yíng)養(yǎng)支持，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等。如果長(zhǎng)期缺乏這些營(yíng)養(yǎng)成分，頭發(fā)就會(huì)變得脆弱易掉。
保持健康的生活方式，均衡飲食，注意頭皮清潔和護(hù)理，以及及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，都是減少掉發(fā)、保持頭發(fā)健康的有效方法。
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白頭發(fā)嚴(yán)重的問題，可以從多個(gè)角度來分析。首先，遺傳因素是不可忽視的一點(diǎn)。家族中有早白發(fā)的遺傳基因，后代出現(xiàn)白頭發(fā)的幾率會(huì)大大增加。這種情況下，白頭發(fā)的出現(xiàn)可能較難避免，但可以通過均衡飲食和良好生活習(xí)慣... 詳細(xì)»
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頭發(fā)掉發(fā)斷發(fā)，可能是護(hù)理不當(dāng)、壓力過大、疾病等原因?qū)е碌摹?.護(hù)理不當(dāng)：頻繁染發(fā)、燙發(fā)，使用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水等都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損傷，使頭發(fā)變得脆弱易斷。同時(shí)，過度梳理、緊扎馬尾等也可能導(dǎo)致頭發(fā)受到機(jī)械性... 詳細(xì)»
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掉頭發(fā)很嚴(yán)重可能是不良的生活方式、頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е碌摹?.不良的生活方式：如果長(zhǎng)期不規(guī)律作息或者頻繁燙發(fā)或者染發(fā)，可能會(huì)對(duì)頭皮及毛囊部位造成損傷，導(dǎo)致掉發(fā)嚴(yán)重的情況?？梢酝ㄟ^規(guī)律作息、避免燙染等... 詳細(xì)»
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掉頭發(fā)很嚴(yán)重可能由多個(gè)因素共同作用導(dǎo)致，以下是一些主要的分析：1.生活習(xí)慣不佳：不規(guī)律的作息時(shí)間、長(zhǎng)期熬夜、過度疲勞等不良生活習(xí)慣會(huì)影響身體的正常新陳代謝，從而導(dǎo)致頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足，引發(fā)脫發(fā)。2.飲食不均... 詳細(xì)»
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在燙發(fā)過程中，由于高溫和化學(xué)藥劑的作用，會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)。如果掉發(fā)嚴(yán)重可以通過使用溫和的洗發(fā)產(chǎn)品、頭皮護(hù)理、飲食調(diào)理、避免過度梳理和拉扯、使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品等方法改善。1、使用溫和的洗發(fā)產(chǎn)品：選擇不含硅油、SLS... 詳細(xì)»
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