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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤之一，對于患有乳腺癌的患者來說，良好的飲食習(xí)慣對于治療和康復(fù)至關(guān)重要。以下是乳腺癌患者飲食注意事項：
1.多攝入蔬菜水果：蔬菜水果中富含豐富的維生素、礦物質(zhì)和纖維素，可以幫助提高免疫力，減少炎癥反應(yīng)，對防止乳腺癌的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移具有積極的作用。
2.適量攝入高蛋白質(zhì)食物：適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚類、豆類等，有助于促進(jìn)身體組織的修復(fù)和康復(fù)，提高機(jī)體的抵抗力。
3.控制脂肪攝入：患有乳腺癌的患者應(yīng)盡量控制攝入飽和脂肪和反式脂肪酸的食物，如油炸食品、肥肉等，避免加重肥胖和影響治療效果。
4.限制糖分?jǐn)z入：過多的糖分?jǐn)z入可能會引發(fā)胰島素抵抗和激素失衡，增加乳腺癌風(fēng)險，因此應(yīng)盡量減少甜食及高糖食物的攝入。
5.適量飲用咖啡和茶：適量飲用咖啡和茶可能有助于預(yù)防乳腺癌的發(fā)生和復(fù)發(fā)，但應(yīng)避免過量飲用。
6.飲水：保持足夠的水分?jǐn)z入是非常重要的，有助于排泄體內(nèi)毒素，保持機(jī)體的代謝正常。
7.控制酒精攝入：大量飲酒和長期飲酒會增加乳腺癌的風(fēng)險，因此患有乳腺癌的患者應(yīng)盡量限制酒精的攝入。
8.避免食用添加劑和致癌物：盡量選擇新鮮、無農(nóng)藥殘留的食品，避免食用過多的加工食品和含有致癌物的食品。
患有乳腺癌的患者在飲食上需結(jié)合醫(yī)生的指導(dǎo)，制定科學(xué)的飲食計劃，保持良好的飲食習(xí)慣，有助于提高康復(fù)的效果，提高生活質(zhì)量。
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