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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
后腦勺里面一陣一陣疼，可以通過(guò)休息、按摩、保持正確姿勢(shì)、熱敷冷敷、藥物治療等方法改善。
1.休息：找一個(gè)安靜、舒適的地方休息，避免嘈雜的環(huán)境和過(guò)度用眼。
2.按摩：輕輕按摩頭部和頸部，可以緩解肌肉緊張，減輕疼痛。
3.保持正確姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的姿勢(shì)，如低頭看手機(jī)、電腦等，會(huì)導(dǎo)致頸椎病，進(jìn)而引起后腦勺疼痛。保持正確的姿勢(shì)可以減輕頸椎負(fù)擔(dān)，緩解疼痛。
4.熱敷或冷敷：用熱毛巾熱水袋敷在疼痛部位，或者用冰袋敷在頭部，可以緩解疼痛。
5.藥物治療：如果疼痛較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些止痛藥，如布洛芬顆粒、對(duì)乙酰氨基酚片等。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，減少精神壓力，保持充足的睡眠。
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后腦勺右側(cè)一陣一陣疼可能是生理性因素引起的，還有可能是頸椎病、腦出血等病理性因素導(dǎo)致的。需要根據(jù)具體病因采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。一、生理性因素如果是過(guò)度疲勞、精神緊張或姿勢(shì)不良引起的疼痛，可... 詳細(xì)»
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后腦勺一陣一陣刺痛可能是由多種原因引起的，比如緊張性頭痛、頸椎病、顱內(nèi)疾病等。1.緊張性頭痛：緊張性頭痛是一種常見(jiàn)的頭痛類(lèi)型，通常表現(xiàn)為頭部的緊束感、壓迫感或鈍痛，可發(fā)生于頭部的任何部位，包括后腦勺。... 詳細(xì)»
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后腦勺神經(jīng)痛一陣一陣的疼，可以通過(guò)多休息、放松心情、藥物治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行處理。一、多休息：如果長(zhǎng)時(shí)間處于勞累狀態(tài)，很有可能會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)處于異常興奮狀態(tài)，從而引起頭部疼痛。通過(guò)多休息可以減少能... 詳細(xì)»
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后腦勺一陣一陣疼，有個(gè)小坨，多考慮是壓力過(guò)大、勞累過(guò)度、受到感染、頸椎病等原因造成的。1.壓力過(guò)大：長(zhǎng)時(shí)間的緊張和壓力可能導(dǎo)致肌肉緊張和頭痛。這種頭痛通常是輕度到中度的，可能會(huì)在頭部的不同位置出現(xiàn)。2... 詳細(xì)»
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