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拉肚子能吃核桃嗎

拉肚子是指腹瀉,通常是指排便次數(shù)明顯超過(guò)平日習(xí)慣的頻率、糞質(zhì)稀薄,水分增加等,核桃富含蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素等,一般腹瀉時(shí)不能吃核桃。

腹瀉期間人體消化系統(tǒng)功能減弱,消化吸收能力下降。而核桃富含油脂和較高含量的膳食纖維,有潤(rùn)腸通便作用。此時(shí)食用核桃,可能進(jìn)一步刺激腸道蠕動(dòng),加重腹瀉癥狀,影響病情恢復(fù),因此腹瀉期間吃核桃可能不利。

腹瀉時(shí)飲食宜清淡易消化,如米粥、面條等,若腹瀉持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因,接受針對(duì)性治療。

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