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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
慢性結(jié)腸炎是種慢性、反復(fù)發(fā)作的腸道炎癥性疾病,可能與感染、免疫、遺傳等多種因素有關(guān),患病期間一般可以吃以下食物:
1、蘋果:蘋果富含果膠、膳食纖維,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助排便。此外,蘋果中的鞣酸、果膠有收斂作用,可緩解慢性結(jié)腸炎患者的輕度腹瀉癥狀。
2、香蕉:香蕉質(zhì)地柔軟,且含有豐富的膳食纖維、碳水化合物、鉀元素、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有潤(rùn)腸通便、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。慢性結(jié)腸炎患者適量食用,有助于緩解便秘。
3、木瓜:木瓜中含有豐富的木瓜蛋白酶,有助于促進(jìn)蛋白質(zhì)分解和吸收,減輕腸道負(fù)擔(dān)。此外,木瓜中還含有番木瓜堿,具有抗炎作用,有助于緩解慢性結(jié)腸炎導(dǎo)致的腹痛。
4、荔枝:荔枝含有豐富的維生素C和蛋白質(zhì),有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,提高抗病能力。
5、藍(lán)莓:藍(lán)莓是一種抗氧化作用強(qiáng)的水果,含有豐富的纖維和維生素C,有助于促進(jìn)腸道健康,減輕炎癥。
除了注意飲食外,在患有慢性結(jié)腸炎時(shí)還應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療,避免炎癥進(jìn)一步加重。
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