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使勁拉屎有什么影響

使勁拉屎,也就是便秘時過度用力排便,此行為一般是不好的,可能會對身體不良影響,具體如下。

首先,過度使勁拉屎會增加腸道內的壓力,導致腸道組織受到壓力和擠壓,易受損。長期使勁拉屎也可能導致直腸疾病,如痔瘡、肛裂等。其次,過度用力拉屎還會增加心臟的負擔,有可能引發(fā)心臟病患者的心臟癥狀。此外,過度用力拉屎還可能導致腹部壓力增加,使得血壓升高,容易導致腦血管事故,如中風等。

因此,應該盡量避免使勁拉屎。如果出現(xiàn)便秘的情況,應該及時調整飲食,增加膳食纖維的攝入,多喝水,保持規(guī)律的生活習慣,以幫助腸道正常排便。如果便秘情況持續(xù)不改善,應該及時就醫(yī),尋求專業(yè)的治療。

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