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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
14月大的寶寶老睡覺還睡不實，可能和睡眠環(huán)境、飲食、缺乏運動等造成的，也可能是疾病引起的。
1、睡眠環(huán)境：如果睡眠環(huán)境嘈雜、不舒適，可能會影響睡眠質量?？梢越o寶寶提供安靜、舒適的睡眠環(huán)境。
2、飲食：如果在睡前吃太多的食物，可能會導致消化不良，影響睡眠?？梢栽谒斑m當減少食物攝入量，避免吃太多油膩、刺激性的食物。
3、缺乏運動：缺乏運動也可能會導致睡眠問題，可以在睡前適當增加運動量，例如爬行、翻滾等活動，有助于消耗體力，提高睡眠質量。
4、疾?。喝绻麑殞毶眢w不適，例如發(fā)燒、腹瀉等，可能會影響睡眠質量。
如果寶寶的睡眠問題持續(xù)存在或伴有其他異常癥狀，建議及時就醫(yī)。
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14個月寶寶晚上睡覺老醒怎么辦
寶寶睡覺總是醒也稱淺眠，淺眠一般表現為半夜睡不著，一直醒著沒睡著;，如果環(huán)境中有一點但動靜即會驚醒。14個月的寶寶總是醒屬于正常現象，可能因為沒有安全感，或者因為寶寶缺鈣影響睡眠質量。建議家長要確診病... 詳細»
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十四個月的寶寶在晚上睡覺的時候不踏實，很有可能是寶寶存在缺鈣情況。由于缺鈣會引發(fā)寶寶睡覺不踏實，還會伴隨有出汗的表現，需要及時的幫寶寶擦干汗液，并且從食物中和藥物中，進行的積極的補鈣。在補鈣之后補充維... 詳細»
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寶寶發(fā)燒老睡覺
寶寶出現持續(xù)發(fā)燒，會消耗體內大量的能量，容易導致寶寶出現嗜睡的現象。需要根據孩子發(fā)燒的度數進行處理，如果是低燒，體溫沒有超過38.5攝氏度，可以進行物理降溫，溫水擦拭寶寶額頭，腋下，腹股溝，手心，后背... 詳細»
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14個月孩子睡覺張嘴怎么回事
14個月的寶寶睡覺張嘴是很常見的現象，這在很多寶寶中都是普遍出現的。首先，寶寶睡覺時張嘴可能是因為鼻腔阻塞。14個月的寶寶的鼻腔可能還不夠發(fā)育完全，容易受到感冒或者過敏等外界因素的影響，造成鼻腔堵塞。... 詳細»
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