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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
一般情況下，成年人正常血壓是有一定范圍的，收縮壓為90到139毫米汞柱，舒張壓60到89毫米汞柱。但是血壓會因為各種因素而產(chǎn)生波動，也會表現(xiàn)為晝夜節(jié)律，具體來說就是白天人的血壓會升高，夜間血壓會有所降低。因此，一般來說夜間血壓小于120/70毫米汞柱都是正常的。另外遺傳、飲食、精神情緒、體重、藥物等因素都與血壓改變有關(guān)。
夜間血壓偏高要注意什么
1、患者夜間血壓偏高，可以在白天再測量一下血壓，以確保數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性。
2、一般來說，人體夜間血壓是會降低的，患者夜間血壓偏高，可能會存在高血壓的風(fēng)險。建議患者注意平時低鹽低脂、低糖飲食，少吃油炸食物和高熱量食物。
3、夜間血壓偏高患者還要注意戒煙限酒，保持心情愉快，避免受到刺激，造成情緒較大波動。
夜間血壓偏高可能有什么癥狀
1、夜間血壓偏高患者可能會出現(xiàn)暈眩的癥狀，暈眩更常見于女性患者。
2、患者夜間血壓偏高，還可能會出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀。
3、夜間血壓偏高的患者，可能會由于高血壓而引起心臟肥大、心功能不全等心臟疾病，進(jìn)而造成心臟作用異常，從而導(dǎo)致患者心悸、氣喘等癥狀。
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