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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
發(fā)燒一般指發(fā)熱。冬天寶寶發(fā)熱后,除了要及時(shí)就醫(yī)外,還可以通過一些家庭護(hù)理措施來幫助緩解不適、促進(jìn)康復(fù)。以下是一些常見的護(hù)理方法:
1.保持室內(nèi)溫暖:冬季氣溫較低,發(fā)熱時(shí)更容易感到寒冷。因此,要保持室內(nèi)溫暖,讓寶寶穿上適量的衣物,避免著涼。但也要注意不要給穿得過多,以免影響散熱。
2.讓寶寶多喝水:發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致寶寶體內(nèi)水分流失,因此要多喝水,補(bǔ)充水分,以防止脫水。
3.注意飲食:發(fā)熱時(shí)消化功能會(huì)下降,要注意飲食清淡、易消化,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
4.保持室內(nèi)空氣流通:冬季室內(nèi)空氣流通較差,容易滋生細(xì)菌和病毒,要保持室內(nèi)空氣流通,定期開窗通風(fēng)。
5.注意休息:發(fā)熱時(shí)身體會(huì)感到疲勞,要讓寶寶多休息,避免過度活動(dòng)。
6.物理降溫:如果體溫較高,可以采用物理降溫的方法降低體溫,如用溫水擦拭身體、使用退熱貼等。但要注意不要使用酒精擦拭身體,以免刺激皮膚。
要密切觀察寶寶的病情變化,如體溫、精神狀態(tài)、呼吸等,如有異常,要及時(shí)就醫(yī)。
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