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小孩積食不拉屎怎么辦

積食是指小兒乳食過量,損傷脾胃,使乳食停滯于中焦所形成的胃腸疾患,一般可以通過調(diào)整飲食、按摩腹部、適當(dāng)運(yùn)動等。

1.調(diào)整飲食:飲食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主,如米粥、面條、蔬菜等。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,如炸雞、辣椒等。同時,要注意控制孩子的飲食量,避免過度進(jìn)食。

2.按摩腹部:家長可以用手掌輕輕按摩孩子的腹部,以促進(jìn)腸道蠕動,幫助排便。按摩時要注意力度適中,不要過于用力。

3.適當(dāng)運(yùn)動:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)腸道蠕動,幫助排便。家長可以帶孩子進(jìn)行一些適量的運(yùn)動,如散步、慢跑等。

如果孩子的癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī)。

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