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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
雞蛋是一種優(yōu)質(zhì)蛋白和多種營(yíng)養(yǎng)成分的豐富食物,因此對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育非常重要,通常一歲寶寶可以吃煮雞蛋。
寶寶在一歲時(shí),消化系統(tǒng)和咀嚼能力都有了一定發(fā)展,能夠適應(yīng)煮雞蛋這類食物,一歲寶寶吃煮雞蛋有諸多好處,首先,雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,所含的蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)等對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要,其次,煮雞蛋的蛋白質(zhì)易被消化吸收,脂肪含量低,不易造成消化不良,再者,吃煮雞蛋能鍛煉咀嚼和吞咽能力。而且煮雞蛋安全衛(wèi)生,不易引發(fā)食物中毒等問(wèn)題。
需要注意的是,要將雞蛋煮熟煮透殺滅細(xì)菌寄生蟲,切成小塊或泥狀方便寶寶食用消化,若寶寶對(duì)雞蛋過(guò)敏則應(yīng)避免。
家長(zhǎng)給一歲寶寶添加煮雞蛋時(shí),要循序漸進(jìn),觀察寶寶有無(wú)不適。保證飲食均衡,多提供其他營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
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糖尿病可以吃雞蛋嗎煮雞蛋
宋薇 副主任醫(yī)師
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一歲寶寶喂養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)
鐘幗鈺 主任醫(yī)師
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寶寶感冒可以吃雞蛋嗎
盧成瑜 主任醫(yī)師
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一歲寶寶發(fā)燒如何降溫
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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一歲寶寶發(fā)燒可以用白酒擦身...
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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一歲寶寶可以吃雞蛋嗎
一歲寶寶可以吃雞蛋,一般來(lái)說(shuō)寶寶在6個(gè)月以上就可以添加輔食了,開始增添輔食時(shí)要以泥狀食物為主,比如蘋果泥,香蕉泥,混合蔬菜泥,雞蛋黃等,進(jìn)一步過(guò)渡到軟飯,米飯,稀粥,面條等。一歲寶寶還可以吃一些水果,... 詳細(xì)»
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寶寶拉肚子可以吃煮雞蛋嗎
拉肚子是指腹瀉。寶寶腹瀉時(shí),飲食方面需要特別注意。煮雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,但是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),是否適合食用還需要根據(jù)具體情況來(lái)判斷。1、能吃:如果寶寶的身體狀況良好且沒(méi)有其他禁忌癥的話,可以適量食用... 詳細(xì)»
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一歲寶寶一天吃幾個(gè)雞蛋
為了滿足機(jī)體需要、平衡膳食,又不會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)的過(guò)剩,一般吃雞蛋老年人每天吃1~2個(gè)比較合適。青年和中年人,每天吃2個(gè)雞蛋比較合適;少年和兒童,由于是長(zhǎng)身體階段、代謝快,每天可以吃2~3個(gè)。另外還有一些特... 詳細(xì)»
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一歲寶寶可以吃芹菜嗎
一歲的寶寶可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄耍且欢ㄒ刂坪们鄄说臄z入量,芹菜是屬于一種比較不好消化吸收的食物,攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致寶寶的腸胃消化壓力過(guò)大。一歲左右的寶寶飲食種類攝入是比較多的,但是腸胃消化功能還沒(méi)有發(fā)... 詳細(xì)»
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一歲寶寶可以吃松子嗎
一歲寶寶一般情況下是不可以吃整顆松子的,一歲大的寶寶這時(shí)候的飲食習(xí)慣已經(jīng)和大人的差不多了,可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍﹫?jiān)果類食物。因?yàn)閳?jiān)果類含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素和微量元素,有助于寶寶大腦發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)... 詳細(xì)»