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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
一歲寶寶通??梢赃m量吃蝦。
蝦是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鎂等微量元素,以及維生素A、DHA等營養(yǎng)成分。這些營養(yǎng)成分對于寶寶的生長發(fā)育和大腦發(fā)育都有很大的好處。在大多數(shù)情況下,如果一歲的寶寶對蝦不過敏,是可以適量吃蝦的。
需要注意,雖然蝦營養(yǎng)豐富,但寶寶的消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟,因此每次食用量不宜過多,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。此外,應(yīng)給寶寶吃的蝦必須選擇新鮮、無污染的,并且要確保蝦煮熟透,以避免寄生蟲或細(xì)菌感染。
在給寶寶吃蝦之前,家長需要仔細(xì)觀察寶寶的反應(yīng)。如果寶寶出現(xiàn)過敏反應(yīng),應(yīng)立即停止喂食,并及時就醫(yī)治療。
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