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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓160/100mmHg的現(xiàn)象，可以選擇轉(zhuǎn)換酶抑制劑、鈣拮抗劑等一些長效的降壓藥物，進(jìn)一步有效的 把血壓控制在理想的水范圍內(nèi)；血壓160/100mmHg的情況，屬于臨床高血壓二級，建議患者在機(jī)芯藥物治療時，還要注意飲食、生活等調(diào)節(jié)，有效控制好血壓。
高血壓需要注意什么:
1、注意飲食、生活等習(xí)慣的調(diào)整，患者在診斷為高血壓疾病的時候，要注意調(diào)整現(xiàn)有的飲食、生活等，作息規(guī)律，盡量避免熬夜的出現(xiàn)，戒煙戒酒，積極進(jìn)行一些體育健身。
2、堅持用藥治療，建議患者規(guī)范用藥治療，遵循醫(yī)生建議定時定點的服用治療，每天監(jiān)測血壓，記錄血壓的變化情況。
如何預(yù)防高血壓
1、注意適當(dāng)減壓，長期的精神緊張，易引起高血壓等癥狀的出現(xiàn)。
2、保持良好的睡眠，長期的睡眠質(zhì)量不佳會影響腦血管的正常運行。
3、注意飲食調(diào)節(jié)，減少脂肪、膽固醇等的攝入，降低血管壓力。
4、改變不良的飲食以及生活習(xí)慣，保持清淡均衡的飲食，多食高纖維食物，規(guī)律生活。
5、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，適量的運動能夠改善心腦血管的功能，避免高血壓的發(fā)生，但需要注意的是，要注意避免長期進(jìn)行激烈的運動，以免造成血壓不穩(wěn)的情況。
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血壓100一160嚴(yán)重嗎
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血壓100一140吃什么藥
血壓高目前并沒有能夠完全針對降低舒張壓升高的降壓藥物，但在藥物的選擇上以舒張壓增高為主。高血壓患者還可以優(yōu)選沙坦類或者普利類降壓藥物，而且這二者只能選其一，并且不能聯(lián)合用藥。如果伴有心率增快的高血壓患... 詳細(xì)»
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血壓100/150mmHg吃什么藥
高血壓是一種心血管疾病，屬于慢性病，目前其病因機(jī)制尚未明確，主要可能是遺傳和環(huán)境共同作用的結(jié)果。隨著年齡增加，動脈血管彈性減弱，脂質(zhì)存于血管壁中，會出現(xiàn)血壓上升的情況，這與情緒波動、胰島素抵抗或肥胖都... 詳細(xì)»
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血壓高160低100怎么辦
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血壓160有什么癥狀
血壓收縮壓160毫米汞柱，屬于高血壓2級，也叫中度高血壓。收縮壓160毫米汞柱，不同的人表現(xiàn)不一樣。有些患者沒有任何的癥狀，有些患者可以出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶、乏力等相關(guān)的癥狀。如果出現(xiàn)了靶器官損害，還... 詳細(xì)»
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