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王海洋 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 血管外科
血栓是在血管中形成的血塊,會(huì)導(dǎo)致血管狹窄或堵塞,通??梢郧宄ǖ氖澄锞唧w分析如下:
1.黑木耳:黑木耳含有維生素K和豐富的鈣,鎂等礦物質(zhì),能減少血液凝塊,預(yù)防血栓等癥的發(fā)生,有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用。
2.生姜:生姜含有一種含油樹(shù)脂,具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。生姜中的姜辣素能抑制血小板聚集。
3.洋蔥:洋蔥含有前列腺素A,能擴(kuò)張血管、降低血液黏度,因而會(huì)產(chǎn)生降血壓、增加冠狀動(dòng)脈的血流量,預(yù)防血栓形成的作用。
4.大蒜:大蒜含有揮發(fā)性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯的降脂作用,是主治高脂血癥和動(dòng)脈硬化的良藥。
5.綠茶:綠茶中的兒茶素能夠降低血漿中的總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇,同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇。
6.魚(yú):經(jīng)常吃魚(yú)可降低體內(nèi)甘油三酯和膽固醇的含量,有助于防止血液凝固,預(yù)防血栓形成。
食物并不能完全替代藥物治療,如果有血栓相關(guān)的健康問(wèn)題,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
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