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尤長(zhǎng)宣 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 腫瘤科門診
乳腺癌放療期間，身體會(huì)受到一定程度的影響，因此飲食調(diào)理尤為重要。以下是一些建議：
1.高蛋白食物：放療期間，身體需要更多的蛋白質(zhì)來修復(fù)組織和提高免疫力。建議選擇高蛋白食物，如魚、禽肉、蛋類、奶制品、豆類等。
2.富含維生素和礦物質(zhì)的食物：維生素和礦物質(zhì)對(duì)身體的正常功能至關(guān)重要，放療期間尤其需要注意補(bǔ)充。建議多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、西紅柿、橙子、檸檬等，以補(bǔ)充維生素C、維生素E和葉酸等。同時(shí)，還應(yīng)多吃富含鐵、鋅、鈣等礦物質(zhì)的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚蝦、奶制品等。
3.滋陰潤(rùn)肺食物：放療會(huì)導(dǎo)致口干、咽喉疼痛等癥狀，因此建議多吃滋陰潤(rùn)肺的食物，如百合、銀耳、梨、蜂蜜等。
4.健脾和胃食物：放療期間，患者可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀，因此建議多吃健脾和胃的食物，如山藥、山楂、陳皮、生姜等。
總之，乳腺癌放療期間的飲食應(yīng)以清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富為原則，同時(shí)要注意多喝水，保持充足的睡眠和休息，以幫助身體更好地恢復(fù)。
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