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尤長宣 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 腫瘤科門診
直腸癌是一種惡性腫瘤，通常會出現(xiàn)便血等癥狀。在便血期間可以補充水分、多食蔬菜水果、攝入高蛋白食物、增加膳食纖維攝入、減少油脂攝入等提高飲食營養(yǎng)。
1.補充水分：在便血期間可能會出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，因此需要增加飲水量，保持身體水分平衡。
2.多食蔬菜水果：蔬菜水果富含維生素、礦物質(zhì)和纖維，能夠增加機體的抵抗力，并有助于預防腸癌的發(fā)生。建議多食用富含抗氧化劑和維生素的深色蔬菜和水果，如菠菜、胡蘿卜、紫甘藍、藍莓等。
3.攝入高蛋白食物：在便血期間，身體需要更多的蛋白質(zhì)來維持組織修復和免疫功能。因此，建議適量食用雞肉、魚類、蛋類、豆類等富含蛋白質(zhì)的食物。
4.增加膳食纖維攝入：膳食纖維對于便秘和排毒很有幫助。膳食纖維主要存在于粗糧、蔬菜、水果和豆類中，可以幫助加快腸道蠕動，減少便秘的發(fā)生。
5.減少油脂攝入：需要減少攝入高脂肪和高熱量的食物，尤其是飽和脂肪酸和反式脂肪酸。建議選擇植物油烹飪，少吃油炸食品和高糖高脂食物。
在日常飲食中，建議盡量選擇新鮮、清淡、易消化的食物，合理搭配食材，保持營養(yǎng)均衡。同時，還應該遵醫(yī)囑，及時就醫(yī)，配合醫(yī)生的治療方案，提高康復率。
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