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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
如果跌倒了，導(dǎo)致腳面受到撞擊或者被重物砸傷，那么就很容易引起腳面骨折這種情況。患者的腳面局部會(huì)特別的腫脹，嚴(yán)重時(shí)皮膚還會(huì)破潰?；颊邥?huì)覺(jué)得有強(qiáng)烈的疼痛感，腳部以及踝關(guān)節(jié)會(huì)有一些活動(dòng)障礙。發(fā)生腳面骨折這種情況時(shí)，一定要及時(shí)就診，做x線以及ct掃描檢查，了解骨折的嚴(yán)重程度，之后再進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶幚?。常?jiàn)的處理方式就是利用石膏外固定，然后患者口服一些具有活血化瘀作用的藥物來(lái)促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
腳面骨折之后怎樣做恢復(fù)得快
1、腳面骨折之后，患者在短時(shí)間內(nèi)是沒(méi)有辦法正常地行走的。通常需要四個(gè)月至六個(gè)月，骨折才能完全愈合。由于骨折之后患處的血供是比較差的，所以患者要盡快鍛煉下肢肌肉力量，平時(shí)要做好局部保暖。
2、患者在前期一定要臥床休養(yǎng)，等到局部的腫脹消退了之后再下床活動(dòng)。下床活動(dòng)時(shí)一定要扶拐，要讓患肢從不負(fù)重，慢慢地轉(zhuǎn)變到負(fù)重的狀態(tài)。
3、患者要定期到醫(yī)院復(fù)查x線片，了解骨痂生長(zhǎng)的情況。平時(shí)可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，或者利用針灸、中藥熏蒸等方法來(lái)促進(jìn)愈合。
4、患者也要注意飲食，要合理地增加營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)吃一些含鈣豐富的食物。
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