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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
一般不建議空腹喝魚(yú)腥草水。
從對(duì)腸胃的刺激方面來(lái)看，魚(yú)腥草性寒涼?？崭?fàn)顟B(tài)下，腸胃中沒(méi)有食物進(jìn)行緩沖，此時(shí)喝魚(yú)腥草水容易對(duì)胃腸道黏膜產(chǎn)生直接刺激，可能導(dǎo)致腸胃不適，如出現(xiàn)胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等癥狀，尤其是對(duì)于本身腸胃功能就比較脆弱的人群，這種刺激可能更為明顯。
然而，如果是在飯后適量飲用魚(yú)腥草水，食物可以在一定程度上減輕魚(yú)腥草對(duì)腸胃的刺激。而且魚(yú)腥草有一定的清熱解毒等功效，在飯后合理飲用可以發(fā)揮其一定的藥用價(jià)值。所以，一般情況下不建議空腹喝魚(yú)腥草水，盡量選擇在飯后半小時(shí)左右飲用。
在飲用之前，最好了解自己的身體狀況，并根據(jù)個(gè)人情況做出合理的選擇。如果對(duì)飲用魚(yú)腥草水有任何疑慮，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。
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