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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
艾灸儀是一種將傳統(tǒng)艾灸與現(xiàn)代科技相結合的設備,使用起來相對方便。以下是一般艾灸儀的使用步驟:
一、準備工作
1.選擇合適的艾灸儀:根據(jù)個人需求和預算,選擇適合的艾灸儀。常見的艾灸儀有電子艾灸儀、艾灸盒等。
2.準備艾條或艾絨:根據(jù)艾灸儀的類型,選擇相應的艾條或艾絨。確保艾條或艾絨的質(zhì)量良好。
3.清潔皮膚:在使用艾灸儀之前,清潔需要艾灸的部位,保持皮膚干凈。
二、操作艾灸儀
1.插入艾條或放置艾絨:根據(jù)艾灸儀的設計,將艾條插入艾灸儀的插槽中,或?qū)q放置在艾灸儀的艾灸盒內(nèi)。
2.調(diào)節(jié)溫度和時間:根據(jù)個人感受和需要,調(diào)節(jié)艾灸儀的溫度和時間。一般來說,溫度不宜過高,以免燙傷皮膚。
3.放置艾灸儀:將艾灸儀放置在需要艾灸的部位上,確保艾灸儀與皮膚接觸良好。
艾灸儀雖然使用方便,但并不能替代傳統(tǒng)的艾灸方法。在使用艾灸儀時,仍需遵循艾灸的基本原則和注意事項。如果在使用過程中出現(xiàn)不適或異常情況,應立即停止使用,并咨詢專業(yè)人士的意見。
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如何艾灸
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無煙艾灸和有煙艾灸的區(qū)別
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