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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
玫瑰花含有豐富的維生素C和抗氧化劑，以下是干玫瑰花泡水喝的功效與作用的詳細(xì)分析：
1.疏肝解郁：玫瑰花味甘、微苦，性溫，歸肝、脾經(jīng)，具有疏肝解郁的功效。肝氣郁結(jié)常表現(xiàn)為情緒不暢、胸悶、頻繁嘆氣等癥狀。適量飲用干玫瑰花泡水，可以舒暢氣機(jī)，緩解因肝氣郁結(jié)帶來的情緒壓力，使人心情愉悅。
2.活血止痛：干玫瑰花泡水后，其有效成分能夠隨水分進(jìn)入體內(nèi)，加速血液流動(dòng)，從而改善局部血液循環(huán)不暢的問題。此外，還能夠活血化瘀，促進(jìn)瘀血的消散和吸收，從而緩解瘀血腫痛的癥狀。
需要注意，在飲用干玫瑰花泡水時(shí)，應(yīng)避免同時(shí)食用干燥、熱性的食物，如荔枝、桂圓、紅棗等，也應(yīng)避免抽煙喝酒，以免引起上火。如有疑問，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
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