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鄧杲 副主任醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)科
腰痛是一種極為常見的病癥，它可能由多種原因引起，比如長期久坐、腰部勞損、腰椎間盤突出等，帶來了很大的痛苦。在中醫(yī)針灸治療腰痛的方法中，有個手三針療法效果顯著，今天我就來給大家詳細講講。??
腰痛針灸手三針是指后溪穴、中渚穴和間谷穴。
1.后溪穴：后溪穴是手太陽小腸經(jīng)上的穴位。它位于微握拳，第5指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè)的近端掌橫紋頭赤白肉際處。腰痛很多時候與腰部經(jīng)絡(luò)氣血不暢、陽氣受阻有關(guān)，針刺后溪穴可以疏通督脈及太陽經(jīng)氣，使氣血通暢，緩解腰痛。
2.中渚穴：中渚穴屬于手少陽三焦經(jīng)，在手背部，當(dāng)環(huán)指本節(jié)的后方，第4、5掌骨間凹陷處。針刺中渚穴可以調(diào)節(jié)三焦經(jīng)氣，使三焦氣化正常，從而促進氣血運行，消除腰部的瘀血和寒濕之邪，起到通經(jīng)止痛的作用。
3.間谷穴：谷穴是經(jīng)驗穴，位于手陽明大腸經(jīng)上，在合谷穴與三間穴連線的中點。腰痛時氣血不暢，針刺間谷穴可以通過調(diào)節(jié)陽明經(jīng)氣血，進而影響全身氣血的流通，改善腰部的氣血供應(yīng)，達到止痛的效果。
希望通過這篇科普文，大家對腰痛針灸手三針以及腰痛的其他治療方法有更深入的了解。如果有腰痛問題，一定要及時就醫(yī)，根據(jù)自身情況選擇合適的治療方案。??
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