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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 心血管內科
在高血壓人群的日常生活中，頭暈是一種比較常見的問題，當血壓升高時就會伴隨著頭暈給很多人帶來的困擾，今天我們就來分享一下該怎么治療。
當出現血壓高頭暈時需要對因治療，一般是因為腦血管痙攣、腦供血不足、顱內壓升高等因素引起。采取一般治療、藥物治療。
1?腦血管痙攣：高血壓會導致腦血管痙攣，使腦血管管徑變小?？赡芨杏X頭部昏沉、眩暈，有時會伴有視力模糊?？勺襻t(yī)囑口服尼莫地平片、依那普利片等藥物，通過調節(jié)血壓，緩解腦血管痙攣。
2?腦供血不足：長期高血壓會使血管壁增厚、變硬，血管彈性降低，動脈粥樣硬化逐漸形成。這會導致腦部血管狹窄或堵塞，腦供血不足，從而引起頭暈。遵醫(yī)囑口服銀杏葉片、阿托伐他汀鈣片等。如果癥狀比較嚴重，可以采取頸動脈內膜切除術等方式治療。
3?顱內壓升高：血壓過高時，可引起腦內小動脈和毛細血管通透性增加，液體滲出到腦組織間隙，導致腦水腫，進而使顱內壓增高。在醫(yī)生指導下，口服硝酸甘油片、甘露醇的藥物治療。
但是也有可能是因為內耳病變合并高血壓、高血壓合并頸椎病等因素引起。
在出現血壓高頭暈的時間段，應要注意以下事項。
增加全谷類、魚類、禽類、豆類等富含膳食纖維和優(yōu)質蛋白的食物攝入，減少動物脂肪和油炸食品的食用。??
聽舒緩音樂、讀書、參加社交活動等。每天花些時間放松自己，如睡前聽30分鐘輕音樂。
從臥位或坐位變?yōu)檎玖⑽粫r，動作要緩慢，先活動一下下肢，再慢慢起身，防止因血壓突然變化引起頭暈。
??血壓高頭暈雖然讓人煩惱，但只要我們了解原因，積極應對，是可以有效緩解癥狀，提高生活質量的。如果您覺得這篇文章有用，歡迎點贊、收藏、留言分享。希望大家都能保持健康！
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