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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
在高血壓人群的日常生活中,頭暈是一種比較常見的問題,當(dāng)血壓升高時(shí)就會伴隨著頭暈給很多人帶來的困擾,今天我們就來分享一下該怎么治療。
當(dāng)出現(xiàn)血壓高頭暈時(shí)需要對因治療,一般是因?yàn)槟X血管痙攣、腦供血不足、顱內(nèi)壓升高等因素引起。采取一般治療、藥物治療。
1?腦血管痙攣:高血壓會導(dǎo)致腦血管痙攣,使腦血管管徑變小??赡芨杏X頭部昏沉、眩暈,有時(shí)會伴有視力模糊??勺襻t(yī)囑口服尼莫地平片、依那普利片等藥物,通過調(diào)節(jié)血壓,緩解腦血管痙攣。
2?腦供血不足:長期高血壓會使血管壁增厚、變硬,血管彈性降低,動(dòng)脈粥樣硬化逐漸形成。這會導(dǎo)致腦部血管狹窄或堵塞,腦供血不足,從而引起頭暈。遵醫(yī)囑口服銀杏葉片、阿托伐他汀鈣片等。如果癥狀比較嚴(yán)重,可以采取頸動(dòng)脈內(nèi)膜切除術(shù)等方式治療。
3?顱內(nèi)壓升高:血壓過高時(shí),可引起腦內(nèi)小動(dòng)脈和毛細(xì)血管通透性增加,液體滲出到腦組織間隙,導(dǎo)致腦水腫,進(jìn)而使顱內(nèi)壓增高。在醫(yī)生指導(dǎo)下,口服硝酸甘油片、甘露醇的藥物治療。
但是也有可能是因?yàn)閮?nèi)耳病變合并高血壓、高血壓合并頸椎病等因素引起。
在出現(xiàn)血壓高頭暈的時(shí)間段,應(yīng)要注意以下事項(xiàng)。
增加全谷類、魚類、禽類、豆類等富含膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物攝入,減少動(dòng)物脂肪和油炸食品的食用。??
聽舒緩音樂、讀書、參加社交活動(dòng)等。每天花些時(shí)間放松自己,如睡前聽30分鐘輕音樂。
從臥位或坐位變?yōu)檎玖⑽粫r(shí),動(dòng)作要緩慢,先活動(dòng)一下下肢,再慢慢起身,防止因血壓突然變化引起頭暈。
??血壓高頭暈雖然讓人煩惱,但只要我們了解原因,積極應(yīng)對,是可以有效緩解癥狀,提高生活質(zhì)量的。如果您覺得這篇文章有用,歡迎點(diǎn)贊、收藏、留言分享。希望大家都能保持健康!
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