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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
??在心臟健康問題中，心律不齊是一種較為常見的情況，但大家可別小瞧它，心律不齊可能會給身體帶來不少危害呢。今天，我就來和大家詳細(xì)說說心律不齊的危害??！
當(dāng)出現(xiàn)心律不齊時(shí)，一般會出現(xiàn)降低心臟泵血效率、引起心肌缺血、腦供血不足等。
1、降低心臟泵血效率：正常的心律是心臟有效泵血的保障，當(dāng)心律不齊時(shí)，心臟的心房和心室不能協(xié)調(diào)收縮和舒張。
2、引起心肌缺血：心律不齊會使心臟的耗氧量增加，同時(shí)由于心臟泵血功能下降，冠狀動脈的灌注也會受到影響。尤其是對于本身就有冠狀動脈粥樣硬化的人群，更容易出現(xiàn)心肌缺血，表現(xiàn)為心絞痛發(fā)作，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致心肌梗死。
3、腦供血不足：心臟泵血功能異常會導(dǎo)致向腦部輸送的血液量不穩(wěn)定。當(dāng)發(fā)生嚴(yán)重的心律不齊，如心動過緩或較長時(shí)間的心臟停搏時(shí)，腦部供血不足，會出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑、暈厥等癥狀。如果腦部供血不足時(shí)間較長或反復(fù)發(fā)生，可能會對腦組織造成不可逆的損傷，影響記憶力、認(rèn)知能力等。
此外還包括腎臟灌注不足、增加腦血管意外風(fēng)險(xiǎn)等。
因此，日常生活中需保持充足的睡眠，每天7-8小時(shí)為宜；也要選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、太極拳、瑜伽等舒緩的運(yùn)動。
??總之，日常生活中要做好護(hù)理，避免心律不齊對我們身體的影響。當(dāng)然，如果出現(xiàn)心悸、出汗、乏力等癥狀，要及時(shí)就醫(yī)檢查和治療哦！
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