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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
在中醫(yī)理論中，痰濕和濕熱是兩種常見的體質(zhì)或病理狀態(tài)，雖然都涉及到“濕”，但表現(xiàn)、成因及調(diào)理方法卻大相徑庭。今天，就來(lái)詳細(xì)探討一下痰濕和濕熱的區(qū)別！??
1、成因不同??：痰濕多是由于飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、脾胃運(yùn)化功能失常等因素導(dǎo)致。當(dāng)脾胃功能受損，水液代謝失常，就容易形成痰濕。濕熱則多是由于外感濕熱邪氣，或飲食不節(jié)、過度思慮等因素導(dǎo)致。濕熱邪氣侵犯人體，或臟腑功能失調(diào)產(chǎn)生內(nèi)熱，與濕邪結(jié)合，就形成了濕熱。
2. 癥狀不同??：痰濕體質(zhì)的人通常表現(xiàn)為體形肥胖、腹部肥滿松軟、面部皮膚油脂較多、容易困倦、胸悶痰多、大便次數(shù)多且不成形等癥狀。濕熱體質(zhì)的人則常表現(xiàn)為發(fā)熱、口苦、頭身困重、尿黃短赤、大便燥結(jié)、舌質(zhì)紅、舌苔黃膩等癥狀。
下面也給大家說一下痰濕和濕熱的診斷方法。
1. 觀察舌象：痰濕體質(zhì)的舌象通常表現(xiàn)為舌體胖大、苔滑膩、舌苔白膩或甜，而濕熱體質(zhì)的舌象則表現(xiàn)為舌質(zhì)紅、舌苔黃膩。
2. 觀察癥狀：痰濕體質(zhì)的人通常體形肥胖、腹部肥滿松軟、容易困倦、胸悶痰多。而濕熱體質(zhì)的人則常表現(xiàn)為發(fā)熱、口苦、頭身困重、尿黃短赤等癥狀。
痰濕和濕熱雖然都涉及到“濕”，但成因、癥狀及調(diào)理方法卻截然不同。通過了解它們的區(qū)別和簡(jiǎn)單的診斷方法，可以更好地認(rèn)識(shí)自己的體質(zhì)，從而采取針對(duì)性的調(diào)理措施。
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