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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
情志失調(diào)是一種中醫(yī)病稱，究竟是什么意思呢？在這里進(jìn)行深入的分析。??
情志失調(diào)是什么意思
情志失調(diào)，簡(jiǎn)而言之，是指人體在面對(duì)外界各種情境時(shí)，產(chǎn)生的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七種基本情緒，在遭遇過(guò)度或長(zhǎng)時(shí)間的精神刺激后，所引發(fā)的一種臟腑精氣功能紊亂的狀態(tài)。??????這種失調(diào)不僅深刻影響著人的心理健康，導(dǎo)致情緒波動(dòng)大、焦慮抑郁等問(wèn)題，還可能進(jìn)一步對(duì)身體健康造成長(zhǎng)遠(yuǎn)的負(fù)面影響。????例如，長(zhǎng)期的情志不暢可能引發(fā)消化系統(tǒng)問(wèn)題、心血管疾病等，嚴(yán)重時(shí)甚至威脅生命安全。因此，保持情緒的穩(wěn)定與健康，對(duì)于維護(hù)整體身心健康至關(guān)重要。??
情志失調(diào)會(huì)引起一些不適癥狀，以下常見(jiàn)的不適。
1、情緒波動(dòng)：可能會(huì)時(shí)而感到焦慮不安，時(shí)而情緒低落，甚至易怒或抑郁。??
2、睡眠障礙：會(huì)發(fā)現(xiàn)入睡變得困難，或者即使入睡也容易多夢(mèng)、早醒。??
3、身體不適：可能會(huì)感到頭痛、眩暈，或者出現(xiàn)胸悶、消化不良等癥狀。??
情志失調(diào)是一種復(fù)雜的情緒與身體健康問(wèn)題。不僅僅關(guān)乎你的心理健康，更可能對(duì)身體健康造成深遠(yuǎn)的影響。??
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