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李婕 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 產(chǎn)科
?醪糟，這道源自古老釀制工藝的美食，由糯米在炎炎夏日，一碗冰鎮(zhèn)的醪糟不僅能解暑降溫，還能增添生活的樂趣。然而，當(dāng)這份美味遇上孕婦這一特殊群體時(shí)，疑惑便隨之而來：孕婦能否享用醪糟呢？??
答案是一般不建議孕婦吃醪糟。因?yàn)榧幢沲苍阕鳛橐环N傳統(tǒng)美食，其酒精含量相對較低，但任何形式的酒精攝入都可能對胎兒構(gòu)成潛在風(fēng)險(xiǎn)。??孕婦在攝入酒精后，這些酒精成分會(huì)迅速通過血液循環(huán)進(jìn)入胎盤，直接暴露給胎兒。由于胎兒在母體內(nèi)處于生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，尤其是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)對酒精極為敏感，因此即使是微量酒精也可能對胎兒的大腦發(fā)育產(chǎn)生不良影響，甚至可能導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)受損和器官發(fā)育障礙。??基于這些原因，孕婦應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎選擇食物，嚴(yán)格避免任何含有酒精的飲品或食品，包括醪糟，以確保胎兒的健康發(fā)育。??
對于孕婦而言，孕期的飲食應(yīng)以均衡營養(yǎng)為主。多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。??????同時(shí)，應(yīng)盡量避免食用含有酒精的食物和飲料，以免影響胎兒的健康。??
希望每一位準(zhǔn)媽媽都能擁有一個(gè)健康快樂的孕期！如果覺得這篇文章對您有所幫助，麻煩幫忙點(diǎn)贊，也可以轉(zhuǎn)發(fā)給其他人！????
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