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腳跟腱疼怎么回事?這些因素不能忽視

??腳跟腱疼,這一問(wèn)題可能會(huì)在不經(jīng)意間出現(xiàn),給人們的生活帶來(lái)一定的影響。究竟是什么在背后作祟,導(dǎo)致了腳跟腱的疼痛呢?

??1、運(yùn)動(dòng)損傷:過(guò)度運(yùn)動(dòng)、突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度或不正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)都可能導(dǎo)致腳跟腱受傷。例如,長(zhǎng)時(shí)間的跑步、跳躍或登山等運(yùn)動(dòng),可能使腳跟腱承受過(guò)大的壓力,從而引起拉傷、炎癥或微小的撕裂,導(dǎo)致疼痛。

??2、跟腱炎:跟腱長(zhǎng)期受到摩擦、擠壓或損傷,可能會(huì)引起跟腱炎。患者會(huì)感到腳跟腱部位疼痛、壓痛,活動(dòng)時(shí)疼痛加重。

??3、扁平足:扁平足患者的足弓較低,腳跟腱承受的壓力較大,容易導(dǎo)致腳跟腱疼痛。

除了上述原因外,一些全身性疾病,如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等,也可能累及腳跟腱,導(dǎo)致疼痛。

??如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如超聲檢查、磁共振成像(MRI)等,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。

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