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陳伯健 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：運(yùn)用關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療肩?損傷等頑固肩痛疾病，治療各種關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，如交叉韌帶斷裂，半月板損傷。關(guān)節(jié)不穩(wěn)、習(xí)慣脫位的微創(chuàng)治療。肩肘髖膝踝等關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的微創(chuàng)治療。
很多人運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)小腿跟腱部位的酸痛，其實(shí)是很常見的。最熟悉的跨欄運(yùn)動(dòng)員劉翔，國(guó)之驕傲劉翔就是跟腱炎，長(zhǎng)年累月的跨欄后導(dǎo)致跟腱損傷變性，最后就斷了。
其實(shí)跟腱炎在臨床上一般可分3度，1度損傷就是運(yùn)動(dòng)后局部有充血、炎癥，每次運(yùn)動(dòng)完后跟腱就會(huì)痛。2度損傷就是跟腱的地方，由于炎癥反復(fù)刺激導(dǎo)致，出血灶的部位慢慢出現(xiàn)鈣化，鈣化也是很常見的問題，就會(huì)痛的很明顯。3度損傷就像劉翔最后跨欄一樣斷掉了，在損傷變性鈣化部位發(fā)生斷裂，這就是3度的跟腱炎。
大多數(shù)人可能就會(huì)出現(xiàn)1度損傷的跟腱炎，這種情況下要注意以下幾點(diǎn)：
第一我們不是運(yùn)動(dòng)員，首先要把運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度降下來；
第二是現(xiàn)在最有效的治療方法就是沖擊波，沖擊波是目前治療肌腱病最有效的方式，建議到醫(yī)院做沖擊波治療來緩解病癥；
第三是怎么樣預(yù)防跟腱損傷，可在運(yùn)動(dòng)前做充分的熱身和控制運(yùn)動(dòng)量，在運(yùn)動(dòng)后也注意適當(dāng)?shù)挠帽旌衔镒霰罄?，這是很有效的。
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運(yùn)動(dòng)損傷跟腱斷裂
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)損傷跟腱炎怎么辦
李劼若 副主任醫(yī)師
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跟腱末端病和跟腱炎區(qū)別
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跟腱短的表現(xiàn)
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羅兆雄 廣東省中西醫(yī)... 骨科
跟腱撕裂
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跟腱斷裂的恢復(fù)訓(xùn)練
跟腱斷裂一般是由于劇烈運(yùn)動(dòng)或者是被銳利的東西切割導(dǎo)致的，患者會(huì)有劇烈的疼痛，并且會(huì)影響行走和彈跳。出現(xiàn)跟腱斷裂的情況之后，要及時(shí)的采取手術(shù)治療。手術(shù)之后最好是進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)訓(xùn)練，進(jìn)行踝關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)的功能性鍛煉。 詳細(xì)»
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跟腱撕裂的癥狀
跟腱撕裂屬于比較常見的運(yùn)動(dòng)損傷，一般是在打籃球、羽毛球運(yùn)動(dòng)的時(shí)候突然發(fā)力導(dǎo)致的跟腱撕裂。跟腱撕裂之后患者會(huì)感覺導(dǎo)致劇烈的疼痛，并且會(huì)有腫脹、活動(dòng)受限、蹬足無力等癥狀。對(duì)于跟腱撕裂的治療，主要是根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度采取手術(shù)或... 詳細(xì)»
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怎樣治療跟腱炎
跟腱炎在臨床上是一種非常常見的疾病，一般見于運(yùn)動(dòng)員或者長(zhǎng)時(shí)間戶外工作、走路較多的人。這類患者的跟腱會(huì)出現(xiàn)疼痛，在勞累以后發(fā)作，休息后減輕。病情時(shí)輕時(shí)重、反復(fù)發(fā)作。 詳細(xì)»
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跟腱延長(zhǎng)術(shù)的危害
跟腱延長(zhǎng)手術(shù)的危害主要就是在術(shù)后，如果沒有得到良好護(hù)理，或者是沒有得到良好恢復(fù)，就很容易出現(xiàn)異常的并發(fā)癥，主要就是皮膚出現(xiàn)有壞死或者是皮膚愈合不好，同時(shí)也可能會(huì)有異常出血。如果進(jìn)行劇烈活動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有跟腱斷裂。因?yàn)?.. 詳細(xì)»
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跟腱炎應(yīng)該怎么治療
跟腱炎是一種無菌性的炎癥，一般是跟腱急慢性勞損后形成的，跟腱是本病的常見發(fā)病部位，愛好跑跳運(yùn)動(dòng)者是其多發(fā)人群。本病一般是由于鍛煉過度、運(yùn)動(dòng)前未調(diào)整、外傷等因素造成的，而且突然增加鍛煉的頻率或是強(qiáng)度也常會(huì)導(dǎo)致跟腱炎，常表現(xiàn)... 詳細(xì)»
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