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李理 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
懷孕是一段奇妙的旅程??，準媽媽們的身體會經(jīng)歷諸多變化，嗜睡就是其中常見的一種表現(xiàn)。那懷孕多久會開始嗜睡呢？讓我們一起揭開這個小秘密。??????
懷孕后嗜睡現(xiàn)象出現(xiàn)的時間，確實因個體差異而有所不同。大多數(shù)孕婦在懷孕早期，尤其是6-8周時??，可能會明顯感受到嗜睡的困擾。這主要是由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，孕激素水平升高，如黃體酮的大量分泌，它不僅有助于維持妊娠，還可能讓孕婦感到格外疲憊和困倦。此外，隨著胎兒的逐漸生長發(fā)育，孕婦的新陳代謝速率顯著提升，意味著身體需要更多的能量來支持這一變化，這也進一步加劇了疲勞感。因此，??嗜睡成為了許多孕早期的常見癥狀之一。??
不會這種現(xiàn)象一般也不是長久存在的，隨著孕周的增加，通常在15周后，嗜睡現(xiàn)象會逐漸減輕至消失。
準媽媽們不必過于擔心??，通過合理的休息和生活調(diào)整，能更好地適應這一變化。希望這篇科普能讓大家有所了解。??
看到這里，如果你覺得這篇文章有用，別忘了點贊、分享哦！????歡迎交流你在孕期的各種感受和經(jīng)歷。??你在孕期還遇到了哪些變化呢？隨時問我哦。?????
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