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洪城 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
每年的秋冬季節(jié)是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，其中肺炎發(fā)病率更高。大多數(shù)情況下，肺炎患者經(jīng)過(guò)積極治療后就能痊愈。??當(dāng)然，除了規(guī)范治療外，還需做好飲食調(diào)理，以促進(jìn)病情康復(fù)。眾所周知，雞肉是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食材，那么肺炎患者可不可以吃雞肉呢？我們一起帶著疑問來(lái)找出答案。??
通常情況下，肺炎患者能吃雞肉。??雞肉中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B、鋅、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，容易被人體吸收利用，具有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用，可以促進(jìn)肺炎康復(fù)。??同時(shí)，雞肉中含有豐富的維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì)，可以抵抗體內(nèi)的氧自由基，保護(hù)肺黏膜。需要一提的是，雖然肺炎患者可以吃雞肉，但不能貪多，注意適量。??
肺炎患者在飲食方面需注意以下幾點(diǎn)，以促進(jìn)病情恢復(fù)：
??營(yíng)養(yǎng)均衡
肺炎患者因身體消耗增加，需合理補(bǔ)充熱量，以維持正常的生理功能。適當(dāng)吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如瘦肉、魚肉、雞蛋、橙子等，能提高身體自我修復(fù)能力。
??易于消化
選擇易消化的食物，比如雞蛋羹、面條、小米粥等，以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，避免消化不良。
??充足水分
多喝溫開水，每日飲水量應(yīng)達(dá)到1000~2000毫升，能幫助稀釋痰液，利于痰液排出，保持呼吸道通暢。
恢復(fù)過(guò)程中應(yīng)密切觀察咳嗽程度、咳痰性狀、有無(wú)血絲，一旦有異常，應(yīng)盡快就診。希望大家能積極分享這篇文章，以幫助到更多有需要的人。??
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