-
-
陳麗 副主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
??在日常生活中，我們可能偶爾會(huì)聽到 “炸肺” 這個(gè)詞，但很多人并不清楚它到底是什么含義。這可關(guān)乎我們的肺部健康，了解它十分重要呢！??
??所謂“炸肺”，是一種比較通俗形象的說法。 從醫(yī)學(xué)角度來看，它主要是指在劇烈運(yùn)動(dòng)后，由于呼吸方式不當(dāng)而引起的肺部損傷。??
???♂?當(dāng)進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體對(duì)氧氣的需求急劇增加。?? 如果在這個(gè)時(shí)候，大口急促地呼吸寒冷的空氣，尤其是在秋冬季節(jié)，這些冷空氣沒有經(jīng)過鼻腔等呼吸道的充分預(yù)熱和過濾，就直接大量涌入肺部，會(huì)對(duì)肺部的血管、支氣管等組織造成刺激。?????容易引起支氣管痙攣、咳嗽等癥狀，就像肺部被“炸”了一樣。?? 嚴(yán)重的情況下，可能導(dǎo)致肺部毛細(xì)血管破裂，引發(fā)咯血等更嚴(yán)重的問題。??
??這種損傷可能不會(huì)立刻顯現(xiàn)出嚴(yán)重后果，但長(zhǎng)期積累下來，會(huì)對(duì)肺部功能產(chǎn)生不良影響，降低肺部的免疫力。?? 增加患上肺部疾病的風(fēng)險(xiǎn)，比如肺炎、支氣管炎等。??
??了解“炸肺”的危害后，大家應(yīng)該更加注意保護(hù)自己的肺部健康。在寒冷天氣進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí)，可以佩戴口罩來減少冷空氣對(duì)呼吸道的直接刺激。?? 同時(shí)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意調(diào)整呼吸節(jié)奏，避免大口急促地呼吸。???♀?
??希望這篇文章能讓你對(duì) “炸肺” 有清晰的認(rèn)識(shí)。?? 如果你覺得有用，不妨轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的朋友，?? 讓更多人了解肺部健康知識(shí)，一起守護(hù)我們的呼吸健康。??
-
-
14天健康監(jiān)測(cè)是什么意思
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
肺結(jié)節(jié)是什么意思
楊懿 副主任醫(yī)師
-
-
肺結(jié)節(jié)鈣化是什么意思
王繼勇 主任醫(yī)師
-
-
南京市胸科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：掌握本專業(yè)諸如在...
-
-
邯鄲市中醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
福州市中醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：急慢性咳嗽、氣喘...
-
-
福州市中醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)診治呼...
-
-
福州市中醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：上呼吸道疾病、慢...
-
-
邯鄲市中醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
北京市回民醫(yī)院 呼吸科
擅長(zhǎng)：感冒，慢性支氣管...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肺部塊影的診...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：掌握支氣管鏡，肺...
-
-
銅仁市第二人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：經(jīng)皮肺穿刺125...
-
-
邯鄲市中醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)常見...
-
-
趙芯梅 南方醫(yī)科大學(xué)... 消化內(nèi)科
酗酒什么意思
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
亞健康是什么意思
-
-
趙芯梅 南方醫(yī)科大學(xué)... 消化內(nèi)科
新冠陰性是什么意思
-
-
李順榮 中山大學(xué)孫逸... 乳腺外科
乳腺鉬靶是什么意思
-
-
于清宏 南方醫(yī)科大學(xué)... 風(fēng)濕免疫科
ana陽性是指什么意思
-
-
房顫能治好嗎？你必須知道的真相
房顫，?????作為一種常見的心律失常，給患者的生活帶來了諸多困擾。很多患者都關(guān)心一個(gè)問題：房顫能治好嗎？房顫一般較難完全治愈，但可以通過治療控制癥狀、降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。??房顫是一種常見的心律失常疾病... 詳細(xì)»
-
-
膀胱健康的預(yù)防措施你必須知道！
今天在網(wǎng)吧和朋友開黑??，他每次游戲開局、結(jié)束、中間，都要去上個(gè)廁所，導(dǎo)致游戲總輸??，我就問他，這屎尿屁這么多??？和你打三把游戲你去九次廁所？你也沒喝水是不是膀胱有問題??？正好在網(wǎng)吧，于是上網(wǎng)找... 詳細(xì)»
-
-
胃穿孔能自愈嗎？你必須知道的真相
??在消化系統(tǒng)的眾多疾病中，胃穿孔是一種較為嚴(yán)重且緊急的情況，會(huì)導(dǎo)致胃里的胃酸、食物殘?jiān)任镔|(zhì)流入腹腔，引發(fā)一系列嚴(yán)重的問題。那么，胃穿孔能自愈嗎？????當(dāng)胃穿孔的開口較小時(shí)，尤其是在胃壁邊緣或非主... 詳細(xì)»
-
-
肛周膿腫是痔瘡嗎？你必須知道的真相
在肛腸疾病中，肛周膿腫和痔瘡是較為常見的兩種病癥，但很多人對(duì)它們存在混淆。??這不僅會(huì)導(dǎo)致患者在自我判斷病情時(shí)出現(xiàn)誤差，還可能影響后續(xù)的治療選擇。那么，肛周膿腫是不是痔瘡呢???接下來，我們就詳細(xì)探討... 詳細(xì)»
-
-
揭秘格列本脲長(zhǎng)期服用真相，你必須知道！
我的鄰居是一位退休多年的老人，一直保持著良好的生活習(xí)慣。最近他卻因?yàn)檠菃栴}而憂心忡忡。在一次體檢中，他被診斷出患有2型糖尿病，醫(yī)生給他開了格列本脲來控制血糖。??鄰居對(duì)服藥很上心，血糖也控制得很好。... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)