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有什么必須知道的健康孕育知識(shí)

病情描述:剛查出老婆懷孕八周了,全家都很開(kāi)心,有什么必須知道的健康孕育知識(shí)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 廖春芳
    廖春芳 主治醫(yī)師
    井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    在懷孕初期,孕婦可能會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力、精神不振、食欲不佳等現(xiàn)象,一般會(huì)持續(xù)三個(gè)月,三個(gè)月之后會(huì)逐漸消失,是正常的妊娠反應(yīng)。孕婦要多注意休息,保證充足的睡眠,不要過(guò)度勞累,也盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)飲食要注意清淡,少量多餐,可以多吃新鮮的蔬菜水果、魚(yú)類、肉類等。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治醫(yī)師
    嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
    病情分析:

    目前懷孕8周,還是屬于懷孕早期,這時(shí)候體內(nèi)的激素水平還處于相對(duì)不穩(wěn)定的狀態(tài),有的女性還有明顯的早孕反應(yīng),所以要多注意休息,飲食清淡,少量多餐,吃一些易消化,易吸收,有營(yíng)養(yǎng)的食物,避免各種生冷辛辣油膩,油脂油炸等食物的攝入,每天可以吃5~6餐,有助于消化吸收,定期復(fù)查彩超觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。

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廖春芳
廖春芳 主治醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)婦科及產(chǎn)科常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治
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