-
-
江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
懷孕指妊娠，妊娠八個(gè)月時(shí)，腳浮腫是常見現(xiàn)象，主要由血容量增加和子宮壓迫引起。及時(shí)處理對(duì)孕婦和胎兒健康至關(guān)重要。以下是緩解腳浮腫的方法：
1.穿寬松舒適的鞋子：避免穿高跟鞋或緊身褲襪等緊身衣物，以免影響血液循環(huán)。
2.保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕下肢水腫。建議選擇輕度的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、瑜伽等。
3.注意飲食：避免食用過咸的食物，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素C和鉀的食物，如瘦肉、魚類、豆類、蔬菜和水果等。
4.提高腿部位置：睡覺時(shí)可以將枕頭放在腳下，使腿部高于心臟水平，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴液排出。
5.定期按摩：可以用溫水泡腳或進(jìn)行輕柔的按摩，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴液排出。
如果腳浮腫嚴(yán)重或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)治療。此外，孕婦在進(jìn)行任何形式的運(yùn)動(dòng)或按摩前應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見。
-
-
公主嶺市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：婦產(chǎn)科各種常見病...
-
-
保定市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療不...
-
-
周口市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
擅長：婦科內(nèi)分泌等婦科...
-
-
郴州市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長于婦產(chǎn)科常見...
-
-
巴中市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：
-
-
昆明市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
擅長：高危妊娠管理；宮...
-
-
重慶市九龍坡區(qū)中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：
-
-
黑龍江省第二醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：
-
-
中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第989醫(yī)院（第152醫(yī)院） 婦產(chǎn)科
擅長：對(duì)婦產(chǎn)科疾病的診...
-
-
中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六一醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：從事婦產(chǎn)科工作十...
-
-
鄂州市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科危急重...
-
-
黃杰 武漢市第四醫(yī)... 普通內(nèi)科
下肢浮腫.
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
浮腫忌口
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
臉浮腫腿浮腫怎么回事
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
肚子浮腫
-
-
潘嫵姍 開封市中心醫(yī)... 腎內(nèi)科
浮腫原因
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
浮腫食療
-
-
經(jīng)期浮腫經(jīng)期浮腫經(jīng)期浮腫
經(jīng)期浮腫通常是指女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)的全身或者局部腫脹的現(xiàn)象，多考慮是激素水平變化、體液積聚、不良的飲食習(xí)慣等原因造成的，需要積極的進(jìn)行治療。1.激素水平變化：在月經(jīng)周期中，雌激素和孕激素等激素水平會(huì)發(fā)... 詳細(xì)»
-
-
下肢浮腫尿酸高臉頰浮腫
下肢浮腫和尿酸高與臉頰浮腫可以有多種原因，下面分別介紹可能的原因和建議的處理措施：一、下肢浮腫1.原因：可能由多種疾病引起，如心血管疾病、腎臟疾病、淋巴管阻塞、局部感染或損傷等。2.處理建議：養(yǎng)成健康... 詳細(xì)»
-
-
腎炎急性臉部浮腫腳浮腫
腎炎是一種引起腎臟炎癥的疾病，可以導(dǎo)致臉部浮腫和腳浮腫。腎炎一般分為急性腎炎和慢性腎炎兩種類型。急性腎炎是由細(xì)菌感染引起的，可導(dǎo)致腎小球炎癥，影響腎臟的正常功能。當(dāng)腎小球受損時(shí)，會(huì)導(dǎo)致尿液中的蛋白質(zhì)和... 詳細(xì)»
-
-
眼皮浮腫
眼皮浮腫的原因和建議如下。第一個(gè)原因是缺乏睡眠。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致身體各個(gè)部位的水分潴留，眼皮浮腫就是其中的一種反應(yīng)。因此，保持充足的睡眠對(duì)于緩解眼皮浮腫是非常重要的。建議每天保持7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，如... 詳細(xì)»
-
-
以前臉部出現(xiàn)浮腫現(xiàn)在全身浮腫
浮腫通常都是由于體內(nèi)水潴留引起的。如果以前只是臉部浮腫，而現(xiàn)在全身都有浮腫，需要考慮身體內(nèi)部的問題，可能與以下幾個(gè)方面相關(guān)。一、原因1.腎功能問題：當(dāng)腎功能出現(xiàn)問題，無法有效排除體內(nèi)多余的水分，就會(huì)導(dǎo)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)