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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
遺精，是指男性在睡眠中無意識地發(fā)生生殖器官勃起，導致睪丸和附屬性腺體的分泌增加，最終導致陰莖勃起和射精的生理現(xiàn)象。對于14歲的男孩來說，遺精是正常的生理現(xiàn)象，是身體發(fā)育的一部分，家長應該以科學的態(tài)度來對待孩子的遺精。
首先，家長需要認識到遺精是正常的生理現(xiàn)象，不必給孩子施加過多的壓力或責備。遺精是青春期男孩性成熟的標志，是身體自然調節(jié)的一部分，對身體健康沒有害處。
其次，家長可以在孩子理解的范圍內，適時地向他解釋遺精的原因和生理意義?？梢愿嬖V孩子，遺精是身體自然發(fā)育的表現(xiàn)，是身體正常的反應，不必過分擔心或自責。
另外，家長還可以幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，如保持規(guī)律的作息時間、合理的飲食結構、適量的鍛煉等，有助于提高身體的抵抗力和調節(jié)荷爾蒙水平，有利于減少遺精的頻率。
最后，家長還可以建議孩子積極參加體育鍛煉和課外活動，培養(yǎng)良好的心態(tài)和情緒管理能力，有助于減輕壓力和焦慮，對遺精的發(fā)生有一定的幫助。
總之，家長在孩子遺精的問題上應該以科學的態(tài)度來對待，幫助孩子正確理解遺精是正常的生理現(xiàn)象，不必過分焦慮或緊張。通過科學的指導和關懷，可以幫助孩子順利度過這一階段，健康成長。
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