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韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：脊柱畸形、老年脊柱疾患、脊柱脊髓良惡性腫瘤、脊柱炎癥疾患和脊柱外傷的診治。
14歲怎么長(zhǎng)高，因?yàn)?4歲還沒(méi)有成年，所以要講吃好、喝好，玩好、吃喝玩樂(lè)。如果是多吃點(diǎn)肉，多吃點(diǎn)高蛋白，像雞蛋、蛋白。然后喝好，比如多喝牛奶，豆?jié){含鈣高的食物。玩好就是打個(gè)比方，如果天天窩家里看手機(jī)，沒(méi)有戶外活動(dòng)也會(huì)影響，所以也建議玩好，就是平時(shí)跑、跳，踢球等等，參加一些戶外的活動(dòng)，比方曬曬陽(yáng)光等等，都會(huì)有于生長(zhǎng)。還有也是要睡好，建議最好10點(diǎn)鐘以前睡，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候生長(zhǎng)激素的分泌會(huì)比較充分。
通過(guò)吃喝玩樂(lè)的方法，可以使14歲的小朋友更好的長(zhǎng)高，所以家長(zhǎng)要注意關(guān)心小朋友，各個(gè)環(huán)節(jié)都做好，營(yíng)養(yǎng)均衡一點(diǎn)，然后各種的戶外活動(dòng)，不單單只是層級(jí)的問(wèn)題，通過(guò)綜合的治療，小朋友會(huì)長(zhǎng)高。
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怎么吃才營(yíng)養(yǎng)均衡
林秀紅 主治醫(yī)師
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科學(xué)的均衡營(yíng)養(yǎng)是怎么樣
陳超剛 副主任醫(yī)師
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孩子長(zhǎng)高需要哪些營(yíng)養(yǎng)
張瑩 主任醫(yī)師
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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春季如何長(zhǎng)高
王海彬 主任醫(yī)師
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湖南省胸科醫(yī)院 外科
擅長(zhǎng)：淋巴結(jié)核，及肺結(jié)...
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陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于各類結(jié)核外...
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陜西省結(jié)核病防治院 胸心外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于結(jié)核外科疾...
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湖南省胸科醫(yī)院 外科
擅長(zhǎng)：肺結(jié)核、骨關(guān)節(jié)結(jié)...
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湖南省胸科醫(yī)院 外科
擅長(zhǎng)：胸部腫瘤、結(jié)核、...
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陜西省結(jié)核病防治院 胸心外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肺結(jié)核、結(jié)核...
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佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 腦外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)領(lǐng)域：顱內(nèi)腫...
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陜西省結(jié)核病防治院 胸心外科
擅長(zhǎng)：肺部小結(jié)節(jié)和全身...
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廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長(zhǎng)：脊柱疾病，髖、膝...
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佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科各種急危重癥...
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湖南省胸科醫(yī)院 護(hù)理科
擅長(zhǎng)：從事臨床護(hù)理及管...
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湖南省胸科醫(yī)院 護(hù)理科
擅長(zhǎng)：曾從事外科護(hù)理、...
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
怎樣合理飲食才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
怎樣可以長(zhǎng)高
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
怎么才能長(zhǎng)高
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃什么長(zhǎng)高
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老年人的“三餐”可以這樣吃，營(yíng)養(yǎng)均衡，代謝輕松，更健康
上了年紀(jì)的人需要飲食調(diào)節(jié)好，三餐飲食過(guò)程中技巧掌握了，營(yíng)養(yǎng)滿足身體需求，除了增強(qiáng)老年人抵抗力，還對(duì)消化系統(tǒng)保護(hù)有幫助。很多人在三餐飲食過(guò)程中太過(guò)隨意，可能會(huì)營(yíng)養(yǎng)不均衡，甚至降低身體的代謝能力，應(yīng)該掌握常識(shí)并作出改變，才能... 詳細(xì)»
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吃這些保證營(yíng)養(yǎng)均衡，讓寶寶長(zhǎng)出一口結(jié)實(shí)漂亮的牙齒
寶寶在一歲左右就會(huì)開始長(zhǎng)牙了，那是寶寶的乳牙，會(huì)陪伴寶寶走過(guò)童年的六七年，雖然這些牙齒不會(huì)陪寶寶走過(guò)一生，但他們?nèi)允鞘种匾?。下面，我們一起看一下，吃什么?duì)寶寶的牙齒好？可以讓寶寶長(zhǎng)出一口漂亮又結(jié)實(shí)的牙齒呢？ 詳細(xì)»
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養(yǎng)生專家：人人追求清淡飲食，但營(yíng)養(yǎng)不均衡只會(huì)讓身體越吃越差
現(xiàn)今社會(huì)，隨著生活水平、物質(zhì)水平的提高，大家開始越來(lái)越注重養(yǎng)生。有的人認(rèn)為養(yǎng)生就是不能吃過(guò)多的肉食，得多吃素，不然容易患上“三高”等一些慢性疾病。 詳細(xì)»
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飲食不均衡小心得甲亢
據(jù)了解，甲狀腺功能亢進(jìn)癥是臨床上十分常見的一種病癥，在出現(xiàn)這種疾病后，大部分患者都會(huì)有甲亢面容出現(xiàn)，而且伴隨著交感神經(jīng)興奮，機(jī)體代謝速度加快的情況出現(xiàn)。在患病期間，如果沒(méi)有通過(guò)合理的措施來(lái)控制甲亢的發(fā)展，此時(shí)還會(huì)對(duì)患者的... 詳細(xì)»
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女人過(guò)了更年期，飲食上盡量做到這4點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免身材走形
女性到了更年期身體會(huì)有逐漸的衰老變化，可以發(fā)現(xiàn)皮膚色斑，皺紋增多，夜間睡眠質(zhì)量降低，情緒很容易波動(dòng)，甚至?xí)诨A(chǔ)代謝率降低之后體型出現(xiàn)改變，有肥胖的趨勢(shì)，因此，要先從飲食這方面入手調(diào)節(jié)身體，在飲食期間均衡營(yíng)養(yǎng)，注意熱量攝... 詳細(xì)»
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