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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
射精是男性在性高潮時伴隨著性快感和精液排出的生理現(xiàn)象，以下是關(guān)于射精像水的情況的一些應(yīng)對措施：
1.改善生活方式：多攝入富含鋅、維生素E、蛋白質(zhì)等的食物，有利于性功能的提高。保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量，加強(qiáng)鍛煉能夠提高性功能。同時，戒煙限酒，減輕壓力，保持充足的睡眠也是必要的。
2.心理治療：心理因素的解決需要尋求專業(yè)心理咨詢，學(xué)會放松、減輕焦慮，建立健康的性觀念和性生活方式。
3.藥物治療：遵醫(yī)囑服用一些針對性功能障礙的藥物能夠改善勃起功能和射精質(zhì)量。
總之，射精像水的情況可能受到多種因素的影響，需要全面分析并采取相應(yīng)的措施。生理因素可以通過飲食、運(yùn)動等方式改善，心理因素需要進(jìn)行心理咨詢，藥物治療需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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