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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
女性甲狀腺功能減退癥的主要考慮是因甲狀腺激素缺乏，導(dǎo)致體內(nèi)代謝減少，而引起的一系列臨床綜合征的出現(xiàn)。在正常情況下，甲狀腺發(fā)育異常、甲狀腺先天缺陷、甲狀腺炎癥等癥狀，都有可能造成女性患者出現(xiàn)甲狀腺功能減退的現(xiàn)象。建議有出現(xiàn)甲狀腺功能減退的患者，要注意日常生活習(xí)慣，盡量少吃生冷、辛辣的食物，避免甲狀腺功能減退癥狀加重的可能。
女性如何避免甲狀腺功能減退癥
1、適當(dāng)進行運動，養(yǎng)成晨練的習(xí)慣。尤其是年輕的女性患者，要注意多參加一些戶外運動，降低甲狀腺炎癥的復(fù)發(fā)幾率，對于預(yù)防甲減的出現(xiàn)具有積極的幫助作用。
2、定期到醫(yī)院復(fù)查，了解甲狀腺功能的變化情況，對預(yù)防甲減的出現(xiàn)也是具有積極的幫助作用。且在檢查出現(xiàn)有甲狀腺炎癥時，可以起到有效的治療。
3、合理安排作息時間，保持良好的作息習(xí)慣，能有有效的提高免疫力，對內(nèi)分泌失調(diào)具有很好的調(diào)節(jié)作用。
4、合理的飲食，建議患者在飲食上盡量避免吃一些寒涼食物，以免影響甲狀腺素的正常分泌。
5、如有多次檢查出現(xiàn)甲狀腺功能減退的現(xiàn)象，要注意遵循醫(yī)生指導(dǎo)意見按時用藥治療，避免盲目用藥，以免造成甲狀腺功能異?；蚱渌涣嫉陌Y狀的出現(xiàn)。
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